Auto-Défense - FÉDÉRATION M.A.D.MAX. SELF-DÉFENSE

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Auto-Défense

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M.A.D.MAX. Un art tactique de défense brut sans être brutal, du 100 % self-défense !

Méthode d’autodéfense efficace et universelle qui combine


de nombreux outils défensifs variés, anciens et modernes.


Son efficacité répond à trois exigences :


TACTIQUE (Réactivité) - TACTILE (Pragmatisme) - TECHNIQUE  (Simplicité).

«MÉTHODE» : du grec "Methodos" «Cheminement, poursuite», préfixe "Meta",


pris dans le sens de : «À la recherche de» et du radical "Hodos" et «Voie»).


M.A.D.MAX. forme et engage le pratiquant sur la voie défensive


(vigilance et réactivité) de la protection pour soi et autrui.


Une méthode défensive contemporaine
Une self-défense situationnelle
Un entraînement basé sur des mises en situation qui s’appuient sur la réalité.
Une combinaison de déplacements et de ripostes avec esquives, de parades, de coups, de clés et de renversements.
La pression ou la frappe des points sensibles et vitaux.
Un entraînement régulier qui transforme les défenses apprises en défenses instinctives (automatismes).
Un entraînement qui sollicite le mental et le corps.
Une pratique répétée avec des «agresseurs» variés pour maîtriser le travail défensif.
Chaque cours est opérationnel, uniquement orienté self-défense, en initiation ou perfectionnement ! L'élève quitte son cours en ayant appris quelque chose de réellement applicable. Notre self-défense a pour finalité d'être au service de celles et ceux qui souhaitent acquérir les bases nécessaires pour se défendre face à une agression, le "partenaire" est un "agresseur" potentiel face à soi !
 
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