Initiation SD féminine - FÉDÉRATION M.A.D.MAX. SELF-DÉFENSE

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Initiation SD féminine

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QUAND LES DAMES PASSENT À LA DÉFENSE OFFENSIVE
 
 
Un stage d'initiation à la self-défense au féminin a eu lieu, durant trois heures, samedi 22 avril dans le dojo du complexe sportif Louis Auffret de Pordic (22). Les mamans des enfants du club, accompagnées de quelques amies, ont osé aborder les techniques défensives en cas de menace et d’agression.
 
Rappelons qu'en moyenne, au plan physique, un homme est trois fois plus fort dans la partie supérieure de son corps qu’une femme, et deux fois plus fort avec ses membres inférieurs. Cependant, et contrairement à une pensée fausse, les femmes possèdent aussi la capacité à pouvoir se défendre physiquement lorsqu’elles tiennent compte de quelques règles pratiques de sécurité : Ne pas saisir l'agresseur, frapper promptement et avec précision, cibler la zone TYG (Testicules, Yeux, Gorge), s'échapper le plus vite possible. Le stage a démarré en rappelant l'importance de la vigilance, mot porteur des notions yin/passif-féminin (vigie : perception et réception) et yang/actif-masculin (lance : offensive, attaque), à partir duquel les stagiaires ont été informées des principes fondamentaux de la défense tenant compte de la loi sur la légitime défense dans ses trois critères : immédiateté, proportionnalité et justification de la riposte. De plus, les situations d’agressions (3 V), c’est-à-dire vol-violence-viol, ont fait l’objet de démonstrations défensives et d’entraînements sérieux, mais dans la bonne humeur et les éclats de rire. Ces dames ont donc appris à frapper de différentes façons sur un cobaye masculin (nous remercions Enguerran pour son dévouement et son courage…) et sur des mannequins de frappe. Ce stage a vocation à s’inscrire dans une démarche citoyenne, loin des mises en scène spectaculaires martiales, en posant la problématique de la défense féminine dans le cadre élargi de la vie de tous les jours.
 
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